Dumplings Coreanos.

A diferencia de los dumplings comunes, estos se envuelven en repollo por la tradición coreana que se origina en una historia donde una persona participaba en una competencia real, le faltaron ingredientes y no podía envolver sus empanaditas. Vio el repollo como último recurso y tal como en el arte, en la cocina los errores, a veces, llevan a increíbles soluciones.

© Francisca Amenábar 2011. Derechos reservados. Prohibida su reproducción total o parcial.
Dumplings Coreanos.
18 unidades.
Ingredientes.
– 20 hojas de repollo o 6 masas de wantán cuadradas.
– 12 hojas de ciboulette
– 1 filete de pollo.
– Poco de jengibre rallado.
– 1 diente de ajo.
– 1 cebollín.
– 1 1/2 taza de brotes de soya (dientes de dragón).
– 1/2 taza de berros. 
– 1 cdta. de sésamo tostado.
– 1 cdta. de aceite de sésamo.
– Sal y pimienta.
Preparación:
Hervir por unos segundos cada hoja de repollo, llevar a agua fría y luego estilar. Luego hervir dos minutos los brotes de soya, estilar y cortar de 1 cm de grosor.
Picar en brunoise el ajo, cebollín y el pollo (debe quedar casi molido). Luego mezclar todos los ingredientes, salpimentar y formar los dumplings.
Para eso, colocar una cucharadita de la mezcla sobre una hoja de repollo o sobre una mitad rectangular de la masa de wantán. Tomar un lado y llevar hacia adentro, luego los costados y finalmente, seguir con el resto (si no quedó claro, ver este video). Hacer una amarra con el ciboulette.
Para cocer, hervir agua en una olla y sobre esta colocar una vaporera de bambú con gasa en su base. Cocinar tapados durante 12 minutos, chequear que el pollo esté cocido.
Servir con salsa de soya suave, se le puede agregar un poco de aceite de sésamo, ají y cilantro.

Seúl, breve resumen.


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“Añiojaseio”, se pronuncia el saludo y “Kamsahamidah”, gracias, un gracias con mayúsculas porque fue un viaje increíble. Gracias a LG, junto a otros participantes de Irán, India, Dubai, Francia y Marruecos, ¡lo pasamos increíble!


No queremos alargarnos porque finalmente, por mucho que escribamos, es una experiencia que debe vivirse. En pocas palabras, se puede decir que Seúl es una ciudad muy moderna, muy tecnológica y con una arquitectura interesante.
Debemos destacar el respeto, como un valor importantísimo que se cultiva desde pequeños: existen normas de saludo, nadie bota las cenizas de cigarro al suelo como tampoco basura, los zapatos deben retirarse incluso en lugares de descanzo en plazas o parques.


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La comida es consecuencia de lo anterior: respeto al cuerpo y a la vida sana. Prácticamente no comen sal (la salsa de soya no se ocupa mucho y si lo hacen, se utiliza diluída). En todas las comidas ingieren arroz: desayuno, almuerzo, cena y pastelería, aunque no es común comer postre. Los platos tienen de base arroz, comida de mar como pulpo, pescado y algas, zanahoria y kimchi.

El kimchi es algo esencial en la cultura koreana, de hecho, en las noticias siempre se habla sobre el alza o baja del precio de este, existen refrigeradores especiales para almacenarlos y a los bebés se les sirven diluído en agua. Esta preparación consiste en la fermentación de verduras y mariscos, variando según la región, durante seis meses. En Seúl se prepara de repollo oriental. Además, cabe destacar que el Kimchi tiene cuatro veces más bacterias que el yogur (muy sano!).

Para finalizar este reporte gastronómico al otro lado del mundo, podemos decir que nos sorprendió lo saludable de la comida: poca sal, mucha agua, té, ginseg, pescados muy frescos, arroz cocido, poca fritura, poca azúcar y muchas semillas de sésamo, aceite de sésamo y ajo. Gustos interesantes y radicalmente diferentes a lo que comemos diariamente en nuestro país. Además, se utiliza en todos los restaurantes, acompañar la comida con agua, rellenando el vaso tantas veces sea necesario hasta que te vayas.
Pronto subieremos una receta que nos enseñaron en la escuela de cocina “Korean House”: dumplings.

Seúl: Llegada.

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En breves palabras, un viaje de treinta horas no es menor. Sin embargo, no se nos hizo tan largo gracias a películas, conversa, etc. Llegamos al aeropuerto (inspirado en los «supersónicos») y el equipo de LG nos estaba esperando con traductora y un fotógrafo muy animoso.
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Llegamos a la habitación donde el jet lag se hizo notar, nos animamos y fuimos a almorzar a un restaurante buffet del hotel, degustando los primeros sabores coreanos. Luego con Sabrina, nuestra traductora, fuimos de paseo a una calle donde hay muchos puestos de souvenirs. La verdad es que se evidencia claramente una cultura muy rica e interesante: arte, artesanía, dinastías, colores y sabores. Estas fotos resumen nuestra primera impresión de una ciudad tan moderna, organizada, variada, amable y respetuosa.

Aperitivo Express

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Nos faltan muy pocas horas para tomar nuestro avión rumbo a Seoul. Antes de ipartir queremos agradecerles sus comentarios, sus lindas palabras y buenas intenciones. También queremos contarles que tenemos una agenda muy ocupada y lo más probables es que no tengamos mucho tiempo para visitarlos, pero llegando a Chile nos pondremos al día.

Con esta receta fácil, rápida e ideal para el aperitivo nos despedimos y a la vuelta les contaremos sobre nuestro viaje.
«La sabiduría suprema es tener sueños tan grandes que no puedes perderlos de vista mientras los persigues»
William Faulkner
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Grisini Rápidos
– 1 taza de harina con polvos de hornear
– 2 cucharadas de aceite de oliva
– 1/2 cucharadita de sal
– 3/4 taza de agua tibia ( o cantidad necesaria para formar la masa)
– Semillas de amapola (opcional)

Dip de Pepino y Manzana
– 1/2 pepino
– 1/ 2 manzana
– Jugo de 1 limón
– 200 g de queso crema
– Eneldo (opcional)

Masa. Cernir la harina sobre una superficie lisa. Formar un volcán y en el centro colocar el aceite, sal y añadir  el agua de a poco. Con los dedos mezclar, amasar hasta conseguir una masa homogénea. Dejar reposar dentro de una bolsa durante 10 minutos.

Estirar la masa muy delgada, pincelarla con aceite, espolvorearle las semillas de amapola. Cortar tiras de 1,5 cm de ancho y retorcerlas.Colocarlas sobre una lata enmantequillada. Hornear a 180°C hasta que estén doradas y crujientes.

Dip: Moler todos los ingredientes en la mini primer o juguera. Servir decorada con una ramita de eneldo.

Nota: Este dip a demás de ser un buen acompañamiento para grisini, crakers, nachos, papas fritas sirve como dressing para ensaladas y también es una buena opción para servirlo como sopa fría.

Papas asadas al microondas con jamón crudo crocante.

Nos quedó gustando la idea de probar con recetas al microondas, resulta muy rápido y el microondas Solar Grill LG ha resultado ser fenomenal.
Además queremos darle las gracias a todos los que han dejados sus saludos, felicitaciones o deseado suerte en nuestro viaje. Apenas podamos estaremos con los detalles del viaje que nos espera. El domingo 13 de noviembre  podrán escuchar a Tita en Radio U. de Chile a las 12:00.

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Papas asadas con jamón crudo crocante (Al microondas).
Para 5 porciones.
INGREDIENTES.
– 5 papas medianas.
– Sal, pimienta.
– 1 yogur natural.
– 5 lonjas de jamón crudo.
– Hojas verdes para acompañar.
PREPARACIÓN.
– Para cocer las papas se deben lavar muy bien y luego colocar dentro de una bolsa tipo Ziploc. Luego llevar la bolsa cerrada al microondas por 8 minutos, o hasta que se pueda insertar un cuchillo con facilidad.
– Para el crocante, colocar en un plato una hoja de papel absorbente y encima las lonjas de jamón crudo. Tapar con otro pedazo de papel absorbente y llevar al microondas por uno o dos minutos. El jamón debe estar firme y quebrarse con presión.
– Para montar, hacer un orificio en la papa, agregar yogur, sal, pimienta y espolvorear jamón crudo crocante en pedacitos. Acompañar con las hojas verdes.

EC en los medios.

Diario La Tercera.
Revista Access de DirectTV
Fotos por José Manuel Domínguez. Artículo de Cristóbal Fredes.

Viaje gastronómico a Seúl con LG.

Hace un tiempo nos llegó un correo al mail del blog, donde nos invitaban a participar en un concurso de LG. para crear una preparación en el microondas. Esto fue el último día del concurso, por lo que con Tita inventamos una receta rápidamente: Bizcocho de almendras, con frosting de naranja. Algunos habrán visto nuestro post invitándolos a votar por nosotras, gracias a los votos de ustedes quedamos seleccionadas entre los diez finalistas. ¡¡Muchas gracias!!
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Estos finalistas debían preparar su receta en vivo en un mall comercial, frente al público que circulaba por ahí. No pensamos que íbamos a ganar porque el concurso era a la hora de almuerzo y habían muchas recetas saladas de alto nivel. Tita terminó su receta, el jurado degustó el plato y Carpentier comentaba que presentación era muy femenina, una linda decoración.
Luego de eso ordenamos nuestras cosas y comenzaba la espera. Mientras calculaban los puntajes, donde se consideraba el uso del microondas, dificultad, sabor y presentación. Luego el nerviosismo se apoderó de nosotras y anunciaron a los ganadores, el tercer lugar, segundo lugar y ¡sorpresa! «Primer lugar y se va a Corea ¡Ana María Amenábar!» 
Fue muy emocionante y gratificante haber ganado. Como también es espectacular tener la oportunidad de ir a un país al otro lado del mundo a degustar su gastronomía a los mejores restoranes. Además de haber ganado un maravilloso Microondas Solar Grill LG y el libro Maldito Chef, de Christopher Carpentier.
Los dejamos con una receta que creó Tita para la presentación del plato, obviamente, al microondas.
Salsa de Naranjas al microondas.
Para 100 ml de salsa.
INGREDIENTES.
· 100 ml. de jugo de naranja.
· 55 gr. de azúcar.
PREPARACIÓN.
Colar el jugo de naranja y verter en un bol profundo y resistente al microondas, agregar el azúcar y revolver hasta disolver los cristales. Llevar al microondas durante 2 minutos en máxima potencia. Retirar, revolver y llevar al microondas por dos minutos más. Dejar enfriar.
Esta salsa se puede utilizar para decoración, postres, para remojar tortas, para brochetas dulces, entre otros.